Scoala de Dans Sportiv in Constanta
Scoala de Dans Sportiv in Constanta
01.
Categorii de varsta: 4 – 5 Ani , 6 – 9 Ani | 10 – 14 Ani
Dansul sportiv este un sport de echipa constand in parteneriatul intre un baiat si o fata intr-un cuplu de dansatori ce interpreteaza pe muzica diferite ritmuri utilizand tehnici specifice.
De-a lungul timpului s-au cristalizat doua sectiuni in functie de caracterul si provenienta dansurilor: sectiunea standard sau europeana (Vals lent, Tango, Vals Vienez, Slow Fox si Quick Step) si sectiunea dansurilor latino-americane (Samba, Cha-Cha-Cha, Rumba, Paso Doble, Jive).
Fiind o activitate fizica in primul rand, dansul sportiv presupune un tip combinat de efort aerob si anaerob o excelenta metoda de a preintampina bolile de tip cardio-vascular sau de control al greutatii (se pot arde de la 200 la 700 calorii pe ora). Exista beneficii aduse aparatului locomotor, dansul dezvoltand o postura si mobilitate deosebite.
2 Grupe
Luni & Miercuri, 18.00-18.45, Sala 2
Sambata & Duminica, 11.00 – 11.45, Sala 2
Durata antrenament 45 minute
2 antrenamente saptamanal
2 Grupe
Luni & Miercuri, 17.00 – 17.45, Sala 2
Sambata si Duminica, 11.00 – 11.50, Sala 1
Durata antrenament: 45 minute
2 antrenamente saptamanal
1 Grupa
Marti & Joi, 18.00-19.20, Sala 1
Durata antrenament: 50 minute
2 antrenamente saptamanal
1 Grupa
Luni & Miercuri, 19.00 – 20.20, Sala 1
Durata antrenament: 80 minute
2 antrenamente saptamanal
1 Grupa
Luni & Miercuri, 19.00 – 20.20, Sala 1
Durata antrenament: 80 minute
2 antrenamente saptamanal
1 Grupa
Luni & Vineri, 18.30/19:00 – 20:50, Sala 1
Durata antrenament: 110/150 minute
2 antrenamente saptamanal
02.
300 Lei / Luna
Abonamentul Basic contine 8 sedinte (2 sedinte saptamanal), si este valabil pentru o perioada de 4 saptamani.
03.
375 Lei / Luna
Abonamentul Silver contine 8 sedinte (2 sedinte saptamanal), si este valabil pentru o perioada de 4 saptamani.
390 Lei / Luna
Abonamentul Gold contine 12 sedinte (2 sedinte saptamanal), si este valabil pentru o perioada de 4 saptamani.
